개미

안녕하세요 오늘은 발에 대해서 이야기 해보려 합니다 서있는 몸을 지탱해주는 곳으로 이동할때 중요한 역할을 하는데요 발이 차서 힘들어 하시거나 갑작스럽게 발이 차가워지시는분 또는 땀이 많아 발냄새가 심하셔서 스트레스 받으시는 분들이 있으신데요 그 두가지에 대한 원인과 실생활 해결 방안에 대해 다뤄보려고 합니다 발 냄새 원인 발에 땀이 많으신 분이나 날씨가 더울때 양말과 신발을 오래 신고 활동적으로 일하고 계신 분들은 땀이 오랜시간 계속 한곳에 머물다보니 세균이 지속되 악취를 유발하게 됩니다 실생활 해결방법 일단 땀이 배출되어야 악취도 줄어들게 됩니다 통풍 잘되는 양말 통풍이 잘되는 양말을 신어주시고 땀이 너무 많다는 생각이 들면 여유분을 가지고 계시다가 한번씩은 갈아신어주시는 것이 좋습니다 신발 보관 내부..

안녕하세요 오늘은 머리카락에 대해 다뤄보려고 합니다 내가 탈모가 아닐까? 왜이렇게 빠지지? 라고 살다보면 한번씩은 생각해 보신적 있으신거 같아요 내가생각하기엔 머리카락이 너무 빠지는거 같다라는 생각에 병원도 가봐야 할까 라고 생각하게 되는데요 병원에 가기전 탈모에 대해 자세하게 알아보실수 있도록 간단하게 다뤄보려고 합니다 탈모란? 정상적으로 모발이 있어야한 부위에 모발이 없는 상태를 얘기합니다 유전도 있지만 과도한 활동, 다이어트, 영양소부족,정신적,육체적 스트레스성등으로 탈모가 생기는 경우도 있습니다 탈모 초기 증상 확인해 보기 이마가 점점 넓어지며 m자가 되어 간다 머리카락이 100개 이상 빠지는거 같다 (하루에 50~100개 빠지는 것은 정상이라고 합니다) 모발이 점점 가늘어지고 힘이 없어지는거 같..

안녕하세요 어제 손톱에 대해 물어뜯는 걸 고치는 방법에 대해서 다뤄봤는데요 손톱으로만 봐도 건강을 알수 있다고 하는 말 들어보신적 있으신가요? 손톱에 문제가 있는거 같아서 병원을 가보게되면 건강에 문제가 있다는 말을 듣게 되기도 합니다 오늘은 손톱 증상들에 대해 알아보며 자신의 손톱으로 건강이 어떠한지 살펴보도록 하겠습니다 손톱의 역할 손끝은 정맥과 동맥이 만나는 부위로써 중요한 부분이기 때문에 그부분을 손톱이 보호해주게 되는데요 손톱을 보면서 건강 상태를 어떻게 체크할수 있는지 지금부터 간단하게 다뤄보도록 하겠습니다 손톱이 갈라진다/움푹파인다 영양상태가 단백질이 부족하기 때문인데요 저는 손톱이 한가운데가 푹 들어간적이 있었습니다 이증상 또한 영양상태(철분)이 부족한 현상으로써 빈혈끼 오시는 분들에게 나..

안녕하세요. 오늘은 손톱에 대해 다뤄보려고 합니다 손톱은 많은 건강 상태와 관련이 되있습니다 그래서 관리를 잘해줘야 하지만 손톱을 물어뜯거나 손톱이 약해서 잘깨지는즉 바스러지게 되는 경우들도 있으며 심한 경우 하얗게 변하며 분리가 되는 경우들 외에도 증상이 많은데요 가장 많은 사람들이 겪는 손톱을 물어뜯는 것에 대해 알아보도록 하겠습니다 알아두면 좋은 지식 손톱이란 ? 손가락의 등쪽 말단 부위에 붙어 있는 반투명의 단단하게 생겨 손가락의 보호 기능과 물건기 위해서 손가락의 기능에 도움 주는 보호 역할을하는 곳입니다 손톱의 상태를 보고 건강상태를 알수도 있습니다 손톱을 물어 뜯는 분이 많이 계십니다 저또한 불안할때 물어뜯는 경향이 있는데요 물어뜯게 된 이유에는 스트레스성, 영양분 부족,등 많은 이유가 있습..

안녕하세요 오늘은 살면서 한번쯤은 피부 예민하신 분들에게 일어나는 습진에 속해 있는 주부 습진에 대해서 자세하게 다뤄보려고 합니다 저또한 피부가 예민해서 주부 습진이 몇년간 가지고 있었는데요 저한테도 도움이 됬던 제품들도 같이 소개해 드려보도록 하겠습니다 주부습진이란 ? 물이나 세제를 맨손으로 자주 노출하게될때 나타나는 피부염입니다 주부같은경우 아니면 음식점하시는 경우 물을 자주 만지게 되시는 분들 음식물을 만지게 되는 경우 고무 제품을 자주 접촉하게 되는 분들 같은경우 자주 나타나는 피부염으로 보실수 있습니다 증상 손 틈과 손가락등 건조하고 갈라지며 심하게 갈라지는 경우 살벌어짐이 보이면서 피가나거나 갈라짐이 느껴저 아픈 경우들도 잇습니다 가려움증이 올수도 있으며 심한경우 긁으면 오돌토돌한게 수포가 생..

안녕하세요 오늘은 많은 분들이 힘들어하시며 고통받으시는 비염에 대해 다뤄보려고 합니다 비염은 코속에 염증이 생겨서 나타나는 현상인데요 일반적으로 감기로 인한 비염이 대부분이지만 그렇지 않고 계속되는 코막힘, 콧물등 있으신 분들이 계신데요 비염의 종류는 몇가지가 있지만 저는 3가지 비후성 비염과 혈관 운동성 비염,급성 비염 에 대해 다뤄보겠습니다 급성 비염 코감기라고 부르는 급성 비염은 염증성 질환으로써 감염성 비염입니다 추운 날씨 ,습도차이,과로,스트레스,면역력 부족,등 때문에 발생하게 되는데요 또한 다른 사람의 재채기나 기침등 으로 인해 감염되는 경우도 많이 있습니다 증상 코에 자극을 주게 되며 재채기,두통,오한,근육통,식욕 상실등 증상이 나타나게 되는데 적절한 치료가 병행되지 못하면 편도등이 감염될수..

안녕하세요 주변 분들이 모기로 많이 고생하고 계십니다 요즘같은 여름철에는 모기때문에 많은 분들이 피해를 보시고 야외 활동이 꺼려지는등 스트레스 받아하시는 경우가 많은데요 일단 모기의 종류는 너무나도 많으며 피를 빠는 동안 심각한 질병을 옮기기도 하기때문에 굉장히 위험합니다 그래서 오늘은 모기 물렸을때와 잘물리는 사람들의 특징과 모기알레르기에 대해서 다뤄보려고 합니다 모기에 잘물리는 사람들의 특징 -체취가 다른 사람에 비해 많이 나는 사람들이 많이 물립니다 -또한 온도가 높은 사람들도 열을 감지하는 모기에게 끌리기 때문에 잘물린다고 합니다 -술을 먹었을때 이산화 탄소가 많이 나오게 되는데 이산화 탄소가 많이 나오는 사람이 모기 물릴확률이 크다고 합니다 일본 뇌염 모기 이번에 대구에서 일본 뇌염을 가져올수 ..

안녕하세요 요즘 시대에는 혼밥 혼술이 늘어나고 있는데요 간단하게 캔맥을 하는등 가볍게 마시는 경우가 많아지고 있습니다 하지만 소비는 적어지고 있는데요 옛날에는 밖에서 단체로 마시지만 집에서 간단하게 먹기 때문에 줄어들게 된 것입니다 감성적인 분위기에서 간단한 샐러드나 고기류에 와인도 인기가 있는데요 도수도 많이 높지 않고 단맛과 좋은 향을 주기 때문에 찾게 됩니다 하지만 와인같은 경우 한번 열게 되면 금방 먹어야 하는게 문제가 됩니다 그렇다 하더라도 맥주와 소주에 비해 비싸지만 분위기 내며 마시기에 좋아 한번씩은 편의점등 할인하는 경우들이 있기 때문에 확인해보시고 작은 사이즈로도 나오는 와인도 있으니 구매할수 있습니다 그럼 화이트 와인과 레드 와인에 대해 간단하게 보고 가격대별 나라 와인에 대해서 추천드..

지난번에 와인에 다루다보니 와인에 대해서 자세하게 다뤄보는것도 좋을거 같아서 조금더 자세하게 다뤄보려합니다 일단 와인에 대한 기본적인 상식들에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다 옛날에 와인을 구하기 위해서는 백화점으로 가야했지만 이제는 마트에서도, 편의점에서도 판매하여 더 쉽게 구매할수 있게 됬는데요 그렇게 접하다 보니 와인에 대해서 궁금증이 한번씩 생길때가 있습니다 그래서 한번쯤은 궁금해하셨을거 같은 내용을 다뤄보려고 합니다 이름이 너무 길다 일단 와인의 이름은 길고 어려워서 좀 알고먹기 힘들어지는데요 이름같은 경우 마을 이름이나 지역 이름에서 따온 거라고 합니다 와인 속에 기포 어떻게 만들까? 발효를 일으키는 누룩이 들어있어서 이산화탄소가 생기고 그기포가 머물게 되면 샴폐인이 만들어지는 것인데요 옛날에는 ..

안녕하세요 오늘은 gs25에서 하는 특별한 행사가 있어서 급하게 소개해 드리려 합니다 16일에서30일까지 하는 와인 좋아하시는 분들을 위해 호슈의 유명 쏜클락 와인을 선보인다고 합니다 50년간 숙성하여 만든 와인으로 1971을 100병 한정 물량으로 선보이는데요 애호가뿐 아니라 1971년과 관련된 의미 있는 날이니 만큼 선호도가 좋을 거 같습니다 알코올 도수는 18도이며 전용 와인잔 1개가 포함된 기획 세트로 79만원에서 43%할인되서 45만원에 판매하고 있습니다 또한 이행사에서는 그뿐 아니라 와인 14종 (로쉐마제 까쇼(11900) . 콘차이토로 푸드 카베르네소비뇽 쉬라즈 (9900). 페더리코 파테니나 까봐 브뤼 (9800). 코노수르 토코르날 까베르네 사비뇽(7900). 요리오 오 (14900). ..