이마쪽/머리에 여드름

많은 이유로 인해 얼굴에 여드름이 생기게 되는데요 성장하는 청소년기에 호르몬 분비에 의해
또한 스트레스로 인해 많이 생기게 되는데요 여드름이 머리카락으로 덮여 있는 이마를
자극하고 통풍이 되지 않아 생기는 경우가 많습니다

또한 모자를 쓰거나 헤어제품을 사용하고 잘씻지 않았을 때도 여드름의 원인이 될 수 있고
성인이 된 후에도 스트레스 등으로 인해 여드름이 생기게 됩니다
오늘은 이마에 생기게 되는 여드름을 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다

헤어제품 잘 씻어준다

샴푸나 린스 왁스 같은 제품들을 사용하신 뒤에 마무리로 잘 씻어주시고
물기를 남기지 않게 잘 말려주시는 것이 좋습니다
머리를 너무 자극적으로 문대시거나 오래 두게 되시는 것도 좋지 않습니다
물기가 남은 경우 머리가 습해져 여드름이 생길수 있습니다

이마의 열감을 낮추고 통풍 시켜 준다

이마가 머리카락으로 덮여져 있는 경우 이마에 자극을 주기 때문에
최대한 집에 계실때 머리를 시원하게 열어두시는 것이 좋습니다
여성분 경우 앞머리를 넘겨서 기르시는 것도 좋은 방법입니다
또한 2~3일에 한번씩 자극적이지 않은 팩을 해주시므로 열감을 낮춰주시는 것이 좋습니다

여드름 패치 사용해 준다

여드름 패치는 두종류가 있습니다
터지기 전에 붙이는 패치와 터진 후에 붙이는 패치가 따로 있습니다
터지기 전 제품을 붙여주면 짜기 좋은 상태로 더 익게 됩니다
그 이후 터진 뒤에 붙이는 패치로 터진 부위에  붙여주시는 것이 좋습니다
상처를 아무는데 도움을 줍니다 (저 같은 경우 너무 비싼 제품의 여드름 패치가 아니라
다이소에서 판매하는 1000~2000원 정도 되는 제품으로 편하게 마음껏 사용하고 있습니다 )

자극을 줄만한 음식 조심하기

자극을 줄 수 있는 음식을 조심해 주셔야 하는데요
라면처럼 msg가 많이 들어가 있는 자극적인 음식을 최대한 줄여주셔서
내부에서부터 다스려주시는 것이 좋습니다

스킨로션 순한 제품 사용하기

팩을 2~3일에 한 번씩 해주시는 것이 좋으며 스킨로션은 최대한 순한 제품으로 사용해 주셔야 합니다
제품을 보실때 성분을 확인해 보시고 사용해주셔야 합니다
제가 4년 넘게 사용하고 있는 순한 제품이 있는데 궁금하시다면
댓글 남겨주시면 알려드리도록 하겠습니다
(여드름에 도움이 되는 제품은 아닌 스킨이지만 전혀 자극을 주지는 않습니다 )

만약 너무 심각한 경우 병원에 가셔서 진단받아보시길 바랍니다