엉덩이 통증 이유

엉덩이가 갑자기 뻐근 거리 거나 욱신 거리는 등 통증이 생기게 되기도 하는데요
엉덩이에 있는 근육은 골반의 뒤쪽과 대퇴골이 부착돼 있어서
우리가 움직일때 몸을 균형 있게 유지시켜주는 중요한 담당을 하고 있습니다

엉덩이가 갑자기 아프면 엉덩이 근육으로 인해 아프기도 하지만
허리 등 다른 원인으로 엉덩이에 통증이 나타날 수 있습니다
그래서 엉덩이 통증이 생기는 이유에 대해 알려드리도록 하겠습니다

고관절 문제

고관절은 많은 힘을 주게되는 위치로써 활동할 때 통증이 발생하다가
휴식을 취하면 괜찮아지는 경우가 많습니다
하지만 고관절에 무리가 가여 염증이 발생하게 되면 퇴행성 관절염까지
이어질 수 있기 때문에 조심해야 합니다

다리를 움직일 때 고관절 주위에서 소리가 나는 경우나 뭔가 걸린 느낌이 들어
아픈 느낌이 들게 될수도 있는데요
너무 심하게 아플경우 수술 치료가 필요하게 됩니다

골반 문제

골반이 틀어지게 되면 인체의 무게가 한쪽으로 쏠리게 되면서 근육의 단축이
일어나서 통증이 발생하게 됩니다
심해지게 되면 척추에도 불균형이 와 거북목, 척추 측만증,
허리디스크와 같은 질환으로 악화될수 있습니다

 

자세 문제

오른쪽 엉덩이가 아프신적 있으신가요?
대부분 엉덩이 오른쪽이 아픈 이유는 잘못된 자세로 인해 통증이 생기게 됩니다
또한 노화로 인해 고관절이 변형되어 통증이 생기게 되기도 합니다

좌절 점액낭염

엉덩이 쪽 주위 조직인 점액낭에 염증이 생기게 되는 현상인데요
오래 앉아 있는 생활습관과 사제가 원인이 되거나 엉덩이에 살이 없거나
근육이 얇은 분들에게 발생하기 쉽습니다