반응형
요즘 면역력을 높이면서 건강을 더 생각하게 되고 챙기게 되는 거 같아요
나이가 들수록 더 챙기려고 하는 거 같습니다
그래서 비타민이며 칼슘 면역력 높이는 알약 등 많이 찾게 되는데요
그렇다고 좋은거라고 많이 먹으면 부작용이 될 수 있습니다
그래서 몇가지만 필요한 것만 찾아 먹게 되는데요
오늘은 제가 몇 달째 먹고 있는 식이유황 제품이 있어서
효능과 부작용에 대해서 저는 어떤 효과를 보았는지 올려 보려고 합니다
실제 제가 가지고 있는 제품입니다
가격대는 저렴하게 판매하고 있어서 처음 시켜보게 됐고
지금은 꾸준히 가족 모두 복용하고 있습니다
복용하기 시작한 효능에 대해서 5가지만 말씀드려 보겠습니다
MSM의 효능?
1. 콜라겐을 생성하고 성장하는데 필요한 호르몬들을 구성하는 역할을 해줍니다
2. 또한 관절의 항염증 작용을 하여 관절을 보호해 주게 됩니다
3. 피부의 탄력감을 더 주며 피부의 결을 개선하는데도 도움을 줍니다
4. 당뇨와 근육 손상 회복에도 도움을 준다고 합니다
그래서 운동을 격하게 하고 왔을 때 등 주기적으로 아픈 곳이 있을 때
먹어주면 효과가 있는 것을 느꼈습니다
5. 손톱이나 발톱이 약하신 분들이 계실 텐데요
저도 손톱이 약해서 잘 갈라집니다 그러한 문제에서도 더 잘 갈라지지 않고
건강하게 만들어주는데 효과가 있습니다
MSM의 부작용?
효능의 장점이 너무나도 많지만 부작용이 간혹 있으신 분들이 있습니다
드퉁이나 속이 메스껍거나 불면증이 있으실 수 있습니다
그래서 저녁 주무시기 전에 드시는것은 추천드리지 않습니다
확실히 도움이 되는 부면은 많습니다
저는 손톱이 약했는데 확실히 먹고나서 손톱이 잘 갈라지지 않고
잘 깨지지 않는 효과를 보았습니다
효능들을 잘 살펴보시고 구매하시는데 도움 되셨길 바랍니다
반응형
'정보story' 카테고리의 다른 글
변비가 생기는 이유와 예방법 5 가지 (0) | 2021.08.12 |
---|---|
백신 맞기 전 주의 사항 (0) | 2021.08.11 |
반찬통(김치통) 냄새 제거 쉬운 방법 4가지 (2) | 2021.08.06 |
옷 곰팡이 제거 방법4가지 (0) | 2021.08.05 |
땀 냄새 제거하는 팁(세탁조 청소해야하는 이유/방법) (0) | 2021.08.04 |